Cuidar do seu relacionamento é cuidar de você.
Terapia de Casal, Individual e Sexual com foco em vínculos saudáveis e relacionamentos mais maduros.
Modalidades de atendimento
Presencial ou online
Terapia de casal
A terapia de casal é um espaço seguro e profissional para reconstruir a relação, melhorar a comunicação e fortalecer o vínculo em momentos de distanciamento, conflitos ou perda de desejo. Com técnicas e escuta sensível, ajuda o casal a entender seus desafios e reencontrar a conexão.
Com minha experiência na psicologia e especialização em casais, trabalho para ajudar parceiros a:
– Melhorar a comunicação e aprender a escutar com mais empatia;
– Sair de ciclos de brigas repetitivas e destrutivas;
– Lidar com diferenças de personalidade, rotina ou expectativas;
– Reavaliar e fortalecer o vínculo emocional e sexual;
– Elaborar situações de crise como traições, luto ou transições de fase;
– Tomar decisões importantes com mais consciência e maturidade.
Terapia Individual
A terapia individual focada em relacionamentos e sexualidade oferece um espaço de acolhimento e reflexão para entender padrões afetivos, reconstruir conexões e transformar dinâmicas que causam incômodo, com base na história e vivências de cada pessoa.
Aqui, você encontra um lugar seguro para falar sobre o que muitas vezes é silenciado:
– Relações amorosas difíceis ou instáveis
– Medo da intimidade, abandono ou rejeição
– Repetição de padrões que geram sofrimento
– Dificuldades na vida sexual (baixa libido, dor, vergonha, bloqueios)
– Sentimentos de culpa, insegurança ou inadequação
– Reconexão com o próprio desejo, corpo e identidade
– Término recente
A proposta é olhar para tudo isso com profundidade, respeito e responsabilidade, sem julgamentos.
Terapia Sexual
A terapia sexual é um espaço especializado para conversar sobre essas questões de forma ética, respeitosa e sem tabus. Aqui, você encontrará escuta qualificada, baseada em conhecimento técnico, experiência clínica e um olhar sensível para a complexidade dos vínculos afetivos e do desejo.
Atendo tanto individual, quanto casais que desejam compreender e transformar sua vida sexual. Algumas das demandas mais frequentes que chegam até mim incluem:
– Queda ou ausência de desejo sexual;
– Dificuldade de orgasmo;
– Dor na relação sexual;
– Ejaculação precoce ou disfunção erétil;
– Diferenças de libido entre o casal;
– Impactos de traumas ou experiências negativas;
– Redefinições da sexualidade ao longo dos ciclos da vida.
Quem é a Psicóloga Idiana?
Sou Idiana Paula Milesi, psicóloga (CRP 07/34020), tenho Pós Graduação em Terapia de Casal e Família, Formação em Terapia de Esquemas, Formação em TCC para casais e Pós Graduanda em Terapia Cognitiva Sexual.
Meu propósito é ajudar você a compreender melhor seus sentimentos, seus padrões e suas relações. Trabalho com escuta empática e embasamento técnico para que cada encontro seja um espaço seguro de transformação.
“Você não precisa passar por isso sozinho(a). Há um caminho possível — e começa por você.”
Como funciona o processo terapêutico
Sessões online ou presenciais no consultório no bairro São Cristóvão – Lajeado/RS.
Atendimento particular ou com nota fiscal para reembolso.
Disponibilidade com psicóloga parceira, caso necessário.
Se tiver dúvidas entre qual é o melhor atendimento para você, psicoterapia individual ou casal, entre em contato e te ajudo nessa decisão.
Os benefícios da terapia de casal
– Relacionamento leve, com compreensão e apoio de ambas as partes.
– A relação fortalece o vínculo entre as partes e a só confiança aumenta.
– Cada um passa a se sentir ouvido, compreendido e importante.
– O carinho aparece e o casal vive momentos a dois intensamente.
– Cada um faz a sua parte para não sobrecarregar um ao outro.
– Cuidam das finanças da família com responsabilidade e leveza.
E-book "Um mês de conexão"
O e-book é um guia prático com reflexões e propostas de pequenas ações para fortalecer vínculos e aprofundar sua relação consigo e com o outro. Ideal para quem deseja viver relacionamentos mais conscientes, presentes e afetivos.
Está pronto(a) para dar esse passo?
Cada relação traz desafios únicos — e você não precisa enfrentá-los sozinho(a). A terapia pode ser o começo de uma grande mudança.
Idiana Paula Milesi
CRP 07/34020